Разучиваемая последовательность комплекса упражнений на семинаре – это основа всего метода Джозефа Пилатеса. Комплекс упражнений представляет собой набор тщательно продуманных движений, которые необходимо выполнять в правильном порядке.

Обучение проведёт Анна Садчикова: 

• Институт Клинической Прикладной Кинезиологии г. Санкт-Петербург (прикладной кинезиолог)
• Институт Аплелжера (США), краниосакральная терапия
• Мастер Тренер по пилатесу и Анатомии 3D Balanced Body (США)
• Мастер Тренер по миофасциальному релизу RumbleRoller (США)
• Мастер Тренер по Тай-Йоге, ITM School (Тайланд)
• Сертифицированный специалист FMS — функциональная оценка опорно-двигательного аппарата (США)
• Опыт работы: 20 лет.

После прохождения семинара участникам выдается сертификат международного образца от компании Balanced Body.

Программа семинара:

• Система Пилатеса и ее принципы: принципы Пилатес, принципы движения.
• Мастер-класс Упражнения пре-пилатес.
• Принципы построения занятия на Реформере.
• Полная программа упражнений Реформер 1.
• Модификации, упрощенные варианты выполнения упражнений для особых случаев: возраст, беременность, после травм, ограниченная подвижность.
• Составление программы занятий.

• Обучение будет проходить онлайн на платформе Zoom и офлайн в Санкт-Петербурге.

• Ежедневно 10:00 — 18:00 два дня: 3 и 4 декабря 2022

• Стоимость обучения при оплате до 25 ноября –  22 000 руб. После 25 ноября – 24 000 руб. Стоимость методического пособия ВКЛЮЧЕНА в стоимость. 

• До встречи!