Бочка с лестницей используется для увеличения силы и гибкости позвоночника. Для комплексной работы ее обычно сочетают с Реформером, Столом-Трапецией и Стулом.

Корректор позвоночника (Арка) также используется для увеличения силы и мобильности позвоночника и отлично вписывается в занятие на мате, обеспечивая бОльшую вариативность, а также добавляя сложные упражнения. Корректор позвоночника (Арка) часто используют и Бочку с лестницей часто используют в работе с клиентами со сколиозом и другими дисбалансами позвоночника.

Программа семинара:

• Анатомия Бочки с лестницей и корректора позвоночника (виды и специфика)
• Полный репертуар упражнений на Бочке и Корректоре позвоночника (Арке) от начального до очень продвинутого уровня
• Составление программы упражнений разного уровня подготовки
  Отработка преподавательских навыков
• Практика движения и преподавания для разного уровня подготовки

ДОПУСК на курс: прохождение модуля Принципы Движения.

Обучение проведёт Анна Садчикова:

• Тренер (преподаватель) по Пилатес методу и Анатомии 3D, Balanced Body University (США)
• Мастер Тренер (преподаватель) по миофасциальному релизу, RumbleRoller (США)
• Сертифицированный специалист FMS — функциональная оценка опорно-двигательного аппарата (США)
• Мастер Тренер по Тай-Йоге, ITM School (Тайланд)
• Эксперт Coach Club (Москва)
• Специалист по прикладной кинезиологии, Институт Прикладной Клинической Кинезиологии (Санкт — Петербург)
• Специалист по краниосакральной терапии, Upledger Institute International (США)
• Опыт работы: 20 лет

После прохождения семинара участникам выдается сертификат международного образца от компании Balanced Body.

• Обучение будет проходить онлайн на платформе Zoom и офлайн в Санкт-Петербурге. Семинар будет проходить по адресу: ул. Рентгена, 5 в студии «Лаборатория Движения». 

• Ежедневно 10:00 — 18:00 два дня: 20–21 мая 2023

• Стоимость обучения при оплате до 10 мая – 22 000 руб. После 10 мая – 24 000 руб. Стоимость методического пособия ВКЛЮЧЕНА в стоимость.

• До встречи!